目次はじめにサルコペニアとは原因診断フレイルとは基準自分で簡単にサルコペニア・フレイルチェック指輪っかテスト5回立ち上がりテスト地域資源の活用おわりに はじめに 高齢化率が29%を超え、超高齢社会と言われている日本。高齢 … 続きを読む 《Column vol.09》サルコペニア・フレイルとは